反思与提高。
上周开始就很颓废，情绪不好，没有读书，不发早餐图。浑浑噩噩的一天天不知道做了些什么。情绪不好我就想着找些让自己快乐的事。结果发现玩儿手机游戏可以让我忘掉痛苦。因为游戏总是能看到你得到了什么奖励，有奖励于是产生愉悦感。我才知道，原来我这是在“阶段性崩溃”，每当我走的又稳又好且不断呈现上升趋势的时候，我就会像一根弦一样突然就断掉。引起这种情况的原因是，我一直都强调努力却忘记了奖励自己。于是我的动物天性让自己罢工了。这周情绪稍微稳定。
提高点:在努力的同时，奖励自己。
Good and new
在周六的时候，终于恢复了。不到5点自然醒。很有精神。可以看书。心态平和。情绪的低谷过去了。
周日见到了彭小六。一股真实的力量涌入我的内心。原来所谓牛人，不过就是傻逼一样的坚持。而在坚持的这条路上，并不拥挤。我也好希望像小六一样走出自己的一条路。与这些牛人成为朋友。让生命闪闪发光。
