今天是什么日子
起床：3点半左右
就寝：10点躺床11点多入梦
天气：晴朗
心情：平静
纪念日：终于发了自己的第一篇文章的日子
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：表达
本月重要成果：梳理了情绪
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.倾听
2.表达
3.不焦虑
财务检视 早餐21元
人际的投入 聊天
开卷有益-学习/读书/听书
如何成为一个快乐的人
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：
2019-1-30晨间日记
今日锻炼：
今日饮食：
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