原创分享第28天—— 什么是接纳

今天周末,把孩子送到学校,回到家中,歪在沙发上,脑子里灵现了大先生独特的休息方式:在藤椅上看书。今天我也尝试这种方式吧,也好充实女儿刚刚离开空虚的心,只是没有藤椅,稍些遗憾。

打开借了几天的《建构解决之道》,真如我们领导说的读的不太懂,也只有囫囵吞枣了,五柳先生读书不也不求甚解吗,先读着吧。

读到第七页,这几句话使我醍醐灌顶:接纳的重点在于,对当事人而言什么是真实,而非什么是对的。亦即,焦点解决晤谈会邀请当事人成为自己与生活的专家,表示当事人的知觉是最有价值的。

我可不可以这样理解:真正的专家是让当事人成为自己的专家。心理问题很多其实是对自己的不自信,对于咨询师来时,必须给自己定准定对位置:你不是为了在当事人面前展示自己多么专业化,你是一个引导者,是为了引导每个当事人成为更好的他自己。人性百种,人生百态,每个个体都应该被尊重,其中最重要的就是尊重他们的思想,让当事人说出事实,再引导他们的思路,让他们说出顺应自己内心的解决方法,再对他们的方法给予接纳肯定,让他体验到归属感成就感,心理问题是不是顺理成章的解决了呢?

就像我们当老师,我们的定位不应是精彩的表演者,而应是学生精彩展示的幕后推手。

一点感悟,可能幼稚肤浅,敬请大家批评指正。

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