亚瑟·叔本华说：认识自己，是智慧的开始。

雅典德尔菲神庙有一句箴言“认识你自己”。认识自己，了解自己是人类永恒的追求。大家可能听过这样一句话：世界上最了解自己的人和最不了解自己的人都是自己。最了解自己的人是自己这个很好理解，因为我们每天和“我”待在一起，无论“我”做了什么，自己都是参与者，了解全部的事实。但正因为我们了解自己，才可能对自己会有限制性的信念，对自己的潜力没有清楚的认识，也会对自己有很多不客观的判断。

比如：我从小画画能力就很差，临摹美女图片，经常要被自己丑哭。
我对自己的认识一直是画画是我的弱项，在学MM的时候，我一直会认为这个短板将影响我的学习和运用。
这是真的吗？

美国田径选手吉·海因斯：“上帝啊!那扇门原来虚掩着!”

我们来看一个案例： 1968年，在墨西哥奥运会的百米赛道上，美国选手吉·海因斯撞线后，指示灯立刻打出9．95的字样，全场轰动，海因斯也摊开双手自言自语说了这样一句话：“上帝啊!那扇门原来虚掩着!”
原来：“自欧文斯1936年创下10．03秒的百米记录后，医学界的权威们断言，人类的肌肉纤维所承载的运动极限不会超过每秒10米。而海因斯打破了这一32年未破的科学论断。
而且，在之后的几年内，这一被保持32年无人超越的记录被数次打破……
你看，人们的潜力是无限的，是可以被突破的，只要你相信。

勇于迈出第一步，是成功的开始。

我说，我画画不好，我信了。我说，我可以通过练习画得稍微像样一些，我也相信。相信努力，相信持续刻意练习，短板也是可以提升的。

你看，画画，其实我也可以的！

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