没有过去,就没有现在,正是因为有无数个过去的自己在一点一滴的积累,不断从过去的经历中汲取经验,才有了现在的自己。
核心在于,不纠结过去,不纠缠过去。
纠结过去,就是拿之前的事来证明自己当时候的“正确性”、“正当性”,容不得别人半点怀疑。
即使明明存在一些问题,也会立马拿出证据,证明自己当时尽力了,即使有少许缺陷也是是正常的。
总之就是,“当时我没错,我做的都是对的,即使有点缺陷也是不可避免的,你没权力来质疑怀疑我当时做的任何事、任何决定。”
什么是纠缠过去呢?
“好汉提当年勇”,就是纠缠过去。事情过去了还想着当时候应该如何如何就好了,也是纠缠过去。
纠缠过去就是太过于看重“沉没成本”,导致现在的心理“变形”、情绪“变形、”动作“变形”。
可以学习计算机算法的处理模式,电脑不会去考虑之前是如何处理这件事的,而是每一次都重新分析现有数据、进行计算,原来的数据只是作为现有数据的一部分,然后根据所有数据做出最优决策。
因此,“过去”的正确打开方式应该是:忘掉当时具体每个人的“角色”,只是把当时的事当成一个“案例”(一份参考数据),然后从案例里面总结分析优劣、汲取教训,分析出当下的最优决策,从而更好的把握现在,把现在的事情处理得比以前更好。