文｜pinkpink-summer
前段时间小鱼特别忙，每天抱小小鱼的时间加起来不超过半个小时，我对他很是不满，但也没有在他面前表现出来。因为对他抱怨也没用，都是些工作上和村里的琐事，他自己也正烦着。
那天傍晚他回来，我原本想把小小鱼丢给他，想不到他洗了把脸说晚饭要去外面吃，并且马上就得走。我的脸顿时阴了下来，郁闷可想而知。晚饭过后，我忙着自己洗漱、整理床铺、给小小鱼准备辅食，之后给小小鱼喂辅食喂奶、洗餐具、洗脸擦身换睡衣，忙完一切后，我看看时间也差不多了，就开始哄他睡觉。谁知这小家伙怎么都不睡，15分钟过去了还挺嗨，我耐着性子继续哄，抱着他走来走去，又一个15分钟过去了，他硬是睁着眼东瞧西望，毫无睡意。可是我已经筋疲力尽，很想躺在床上休息一会儿。我告诉自己，再坚持会儿，千万不能对他发脾气。于是我努力克制自己继续哄小小鱼睡觉，整整45分钟过去，小小鱼一会儿踢踢腿，一会儿哼唧哼唧，一会儿拽我头发，就是不睡觉。我终于忍不住，把他往床上一扔，对他喊：“你到底睡不睡，不睡拉倒，爱睡不睡，要睡自己睡，我还不伺候你了！烦死了！”只见小小鱼嘴角一撇，摆出了要哭的架势。我正气头上，随他一个人坐那哭。我往床上一躺，闭着眼自顾自休息。
这是我第一次对小小鱼发脾气。虽然明明知道不能对孩子大吼大叫，但总归是没忍住。相信许多父母对孩子发完脾气后都后悔不已，可是当初就是忍不住啊！俗话说，忍字头上一把刀，由此可见忍是多么需要定力的一件事，没个三年五年的修炼，别来提“忍”这个字。
其实，当我们探究对孩子发脾气这件事背后的深层原因可以发现，不是孩子真的做了什么让我们忍无可忍，无需再忍的事，而是我们自己把积累了一天甚至一星期一个月的怨恨统统毫无保留的发泄在了孩子身上，孩子成了我们的情绪回收站。
我对小小鱼不睡觉的行为感到非常气愤，从而没忍住向他发了脾气。仔细想想这根本就是我自己的原因，由于小鱼近段时间忙于工作，忽略了我和小小鱼，而我又没能把这份抱怨委屈宣泄出来，于是就把这些垃圾倒到了小小鱼身上。
我们可以回想一下，当我们向孩子发脾气时，是否工作上遇到了不顺，或者是和朋友亲人产生了矛盾，亦或是遇到了什么烦心事。这些无法对领导上级、亲人朋友、陌生人等宣泄的情绪积压在我们的心里，越积越多，而这些负面情绪总归是要有个出口的，恰巧碰上了最软弱无助的孩子，他们没有反抗力，他们那些并没有十分过分的行为和要求只是压死骆驼的最后一根稻草，只是一根导火线，引燃了我们所有的负面情绪，让我们原地爆炸，伤及了无辜的孩子。
这就好比是心情好的时候，看什么都顺眼，心情不好的时候，看什么都扎眼一样。当我们的负面情绪达到饱和状态时，孩子的小闹小哭在我们眼里都是十恶不赦的，该拿起家法好好伺候一顿。而当我们心情大好时，孩子24小时粘着你烦着你，你还觉得这是享受天伦之乐呢。
因此，我们要做的不是忍着不对孩子发脾气，强忍是会忍出内伤的，而是注意时刻清理自己的情绪垃圾。写日记也好，找朋友倾诉也好，自己出门嗨也好，狂剁手购物也好，只要能把它们发泄出去就行。当然，孩子总有撞到枪口上的时候，此时我们应该找个地方迅速平复下来，而不是继续面对孩子，留在现场只会让我们再一次练起“狮吼功”。暂时转移自己的注意力，刷手机、看电视、找人聊天，等自己冷静下来后再出现在孩子面前，你会惊喜的发现，好像也没什么好生气的啊。
