昨天开车回老家的路上,换班休息坐在副驾上,塞起入耳式耳塞,听着Adam的歌,美美的睡了一觉。
醒来的时候,脑中蹦出了一些想法。
为什么我能睡的这么舒服呢?总结了下有以下三个原因:
- 开车几个小时,疲劳了。
- 座位躺着正好。
- 听着我男神的歌。
前两个原因不用说都很清楚,让我有想法的是我男神的歌。关于Adam Lambert,我会在以后专门写文介绍,在这里需要提到的是我对他的歌太熟悉了,听着开头就能哼出这首歌的旋律。
GTD理论范围内,有一个著名理论叫做舒适区(舒适区,引自维基百科):
舒适区(英语:Comfort zone)或舒适圈,指的是一个人所处的一种环境的状态,和习惯的行动,人会在这种安乐窝的状态中感到舒适并且缺乏危机感。
非常成功的人通常会走出自己的舒适区,去达成自己的目标。舒适区是一种精神状态,它导致人们进入并且维持一种不现实精神行为之中,这种情况会给人带来一种非理性的安全感。类似惰性,当人围绕自己生活的某一部分建立了一个舒适区之后,他就会开始倾向于呆在舒适区内,而不是走出舒适区。走出一个人的舒适区,他们必须在新的环境中找到新的不同的行动方式,同时回应这些新的行动方式所导致的后果。
塞着耳塞,只能听到熟悉的歌而不受周围其他声音影响的我,夸张点说,可以预测到未来发生的大部分事情。这种可预见性,同时也是我的舒适区的成因,让我放心美美的睡觉。在我睡着的时候,我不用担心发生车祸以外的任何意外,也不会受到外界干扰。
在日常中我们何尝不是刻意建立自己的舒适区?
风险是舒适区里最不动听的词,意味着舒适区的的基础不牢固了,“我们不要风险只要收益。”这话不自觉的影响着所有人。
- 每天看着周围生活的人们,觉得自己的生活很不错,很满足了。
- 找了份好工作,觉得可以当做长期饭票,只求不出错。
- 找了个男/女票,要求对方以结婚为前提交往,安安稳稳。
短期的可预见和长期对未来的盲目乐观,让我们对于未来充满了信心,但是事实真的会如此吗?
不愿掀被子的人们,继续睡吧。
PS:
这么冷的天,能起得了床的都不是人! ——我