告别的方式很多种,为何非要这么折磨?

最近,日子过得出乎意料的差劲。三年都没这种感觉。

情绪的波动,总是伴随着身体状态的警告。疲倦、失眠、焦虑全都找上门。尝试各种调整,可是总是无法达到想要的愉悦的状态。

我一直在想,是不是自己承受能力太差,再加上性格中过于敏感的成分,使得很多小事都能触动我的神经,让我很久都无法拜托那种泥淖。事实上,确实是这样。

我内心中的孤独感,在这个临近告别的季节,被赤裸裸地激发出来。看上去,平淡似水地闲谈,不过是换种环境生活而已,何必如此矫揉造作?对我而言,我感受到了许久都没有感受过地恐惧,一种对未知生活的恐惧。一方面,身体状态最近的亚健康状态,使得我打不起精神去处理很多事。另一方面,敲定后的孤寂原来是如此可怕,如此瘆人。我宁愿被忙碌淹没,也不要如此这般度过这仅存的岁月。我甚至怀疑自己得了抑郁症。想想真是可怕。短短的半个月,就能让一个人消沉到如此地步。真的理解了那些被告知得了绝症的人,能在比预期还短的时间内就结束了这一生的可怜的人。

眼睛睁不开,脚步迈不稳,说话不成声。见人避之,嘈杂会让自己莫名的烦躁不堪。确实特别想找个安静的树林,好好睡一觉。这种状态持续越久,我就越害怕朋友替我担心,越焦虑,越孤单。因为,我害怕被问,怎么了?发生什么了?我没有答案,我自己也不知道。

5.20那天,想打好多通电话。打了,有的接了,有的没接,还有的看了看名字又停止了。接了的,聊了很多有的没的。尽量不谈自己的状态,自己的烦恼。我从不想试图博取别人的同情。不知从何时起,自己深深厌恶自己的负面情绪被别人发现,然后再给予嫌弃的表情,甚至讽刺的言语。而不是真正的关心。亦或是在对方心中,我什么都可以承受,只是我想的太多,自己把自己变成这样。原因如果真的这么简单,那为何解决的方式却如此复杂?逞能并不是我的本意,而是在这世界中,我伪装自己的铠甲。环境太糟糕,你没办法不去“配合”别人的“表演”。那种感觉糟透了,但是没办法,一次又一次,是自己的不在意,才积累了这么多的厌恶。有句话说得好,爱可以积累,不爱也可以。我不爱了这么久,积累够了,离开了就是解脱。不去埋冤,是因为那都是自己愿意。但是,让我选择的时候,我回毅然决然地离开,没有留恋。

半个多月,我不想这样告别这种生活状态,让我留下一个稍微美好的状态,好么?

有什么好的办法。愿倾听。愿感谢。

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