透视身心灵(一)

一、如何全面认知一本书?

看好评,也看差评,不同读者有不同的背景,不同的背景带来不同的视角、感受。

看作者背景,也看读者反馈。

只有好、坏两面都能接受才是全面、圆融。

正-反-合,阴中有阳,阳️中有阴,动态平衡调整。

举一反三:全面认知一本书如此,同理身边的人、事、物亦如此。每个人都有优点、缺点,每件事有利有弊。与人相处,了解其背景,就能理解其言行。做事了解其背后运作逻辑、机制,就能有效推进。看他人,看外事,看反面容易接受,若看自己的反面,听他人评价自己的不好是否能接受,这个全面的自己。当接触的人越多,如果接纳敞开可以更全面的认知自己?

二、如何选书?

用地理寻径思维。

地理寻径思维在全面认知了听过一遍,这次老师在选书中作了个案示范。

举一反三:如何选书?-如何选择?-如何思考?

现在的工作在哪个阶段?现在的身心灵成长在哪个阶段?现在遇到问题解决思维在哪个阶段?现在亲子教育,孩子学习在哪个阶段!……

三、如何读书?

以输出的方式来读书,输出的方式又是地理寻径思维的哪个阶段?随意摘录、经典语录、读书笔记、思维导图,输出的不同程度,代表内化的不同程度。

作者与读者的潜在博弈?是的,作者的用词,让你猜、你悟,书面表达不可能像面对面交流那么直观,文字线性表达有其局限性,也有时代的限制性。

这一点我有感受,觉察类书写自由流淌,而如果是发布性质的书写,会先立意、构思,这里会有想不想表达,能不能表达,怎么表达?你首先要过审,不然一场空。这里有作者、审核人、读者之间的博弈了。

写书是降维过程,全息体验用文字表达,读书是升维体验,文字理解、思考,生活中某一瞬间体会,过往经历的重现。评判越少,接受到的信息越多。

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