昨天坚持去公园打拳，去的时候，几位姐妹们己经打了五遍38。
简单活动热身一下，就开始了晨练。同姐妹们一道接着打74，打了3遍。
趁着大家休息之余，独自准备打38，重新复习一下动作，可打几次都中途卡壳了，有点和74弄混淆的感觉，老是打到搂膝拗步忘了接下来的动作。
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看来一天不学习就会退步。最后好一振的问忆，才算想起来了。
又和桂荣姐一起打38，打了厂两遍。真的是学习如逆水行舟不进则退啊。必须迎头赶上了，坚持打拳是最好的巩固方法。
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学习如逆水行舟，不进则退
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