hello I'm beauty善.

    此刻是17:46分，我刚刚从村子里的小篮球上跑了一个小时的步回来，走起路来还带着点风，骄傲点说就是，可以基本进入习惯状态，无压力胜任。

    今天想分享日常的生活事件，懒一点的事实来说，就是顺带进行复盘。

  一天下来，按照时间顺序，（可能存在不合理，并且暂且没有进行合理调整和有序规划）最主要的几件事就是：

①8:00 英语口语一个小时

②单词背诵136个20分钟

③读书笔记《30岁前的每一天》第四章下半部分 1个小时

④大约4:00 跑步1小时/听书同步进行

  简单来说，一天到晚除了跑步基本手握手机，眼不离幕，比有个男朋友还要宝贝。但执行任务的过程中总是受到各种干扰，比如抖音，聊天，零食等等，最后导致自己的时间不够用。所以，当前最重要的问题就是学会专注的做一件事，排除干扰。共勉！

                            @2 Beauty善