培养除每日一记外，多培养一个健康良好的生活习惯——运动。
于昨天决定放弃每天跑步，改为隔天一跑，为达到更好的强身健体效果，更为促进培养一个健康良好的生活习惯，休息日做瑜伽锻炼。
这么多天的坚持跑步，还真有点习惯了，喜欢那种跑出去的感觉，在跑过程中体会到的艰难确愉悦，跑完后轻松而赋有成就的感觉。
当第一天跑完后，发现自己居然可以跑那么长的距离是，着实被自己惊讶到，同时也觉得，自己原来还是有耐力及耐心的。
当决定要去做一件事的时候还是可以做得到的。
因昨天没有跑到，休息一天跑出去后觉得整个世界似乎都亮了。走在跑道上，不小心又是刻意的留意到，周围人的谈话，让心暖开了花。
一位父亲对跑走开的儿子喊道，你心里就想着，爱是散满人间的。
之前他们谈论了什么话题呢？心里不免好奇的多想起来。
这之前不知道是不是因为昨天没有出来跑步，总之今天一整天心情并不是很高涨，当听到这句话后，心里不停的反复呢喃这句话“爱散漫人间”。心里也欢快愉悦起来。
又走了一小段，一个两三岁小女孩，看着我走来后，小跑着，跑到前面爷爷奶奶，父母前面，当我走到他们身边时。
小女孩：裤子裤子
奶奶：裤子有个小尾巴，很漂亮！
小女孩用着软糯的声音回到：谢谢妈妈。
身后传来了，欢快的笑声。
我，心，瞬间敞而明亮。
这世间哪有这么多难事呢？人所有烦心，让人烦闷的事，都是思想出的问题，解决了思想的问题，一切都不再是问题。
这段时间，楼上的在中午休息时间，不时的弄出噪音让我一直午觉没睡好，去物业投诉后，仍无改善，所带来的坏情绪。因为这两句话，而烟消云散。
对于楼上的人，物业给的评价不好，既然投诉没用，只能另想办法，以牙还牙，以暴制暴不可，改天送些水果，套下近乎，拉拉关系吧！
我是日记星球406号星宝宝，我正在参加日记星球第15期21天蜕变之旅，这是我的第17篇日记星球原创日记。
