减肥瓶颈期

今天是减肥的第八天。一直看所使用产品那个群里的人，很多人减的很快，七八天就减了十来斤。而我就刚开始那两天掉了，这几天就再无动静了。有时候一天下来还要涨那么几两。可是我一直严格按照群里的指导进行吃喝，刚开始那几天大概是因为肚子里有存货并不觉得饿，这两天一吃完中午饭就开始饿。这还是我中午吃得多。有的人中午吃不了我的一半。但人家都比我减得快。我预计减31天，共减重20斤。但照目前这个趋势而言，似乎太难了点。而且减下去以后还得继续饿肚子，要不然就容易反弹。唉，太难了！