作为一名全职妈妈应该如何休息

      到目前为止,断断续续算的话,我应该全职4年有余了。在这期间,我的时间就好像在以2.0倍的速度流逝,仿佛早上一睁眼,哗啦啦的啥也没干,就到了一天的下午了。

  灯儿0岁到3岁这个时间段里,完全属于我的时间只有深夜一两点的时候。只有这个时间我可以看看书,写写文章,其余时间都在哄孩子,喂孩子,抱孩子,做家务,煮饭之间来回穿梭。每天疲于奔命,然而夜晚腾出了睡眠的时间给自己,早上就得熊猫眼附体。

  我实在是太累了,睡眠严重的不足导致情绪特别低落,脾气变得无比暴躁,情绪一旦失控,受牵连的一定是身边的人,女儿和老公在我释放出的负能量下,变得小心翼翼,灯儿甚至开始学会的察言观色,根据妈妈的脸色来决定自己今天能做什么事情。

  那天,我又在尽情的释放着自己的无名之火,灯儿被我吓哭了,她边哭边说:“妈妈,你好可怕。”这句话,从我的耳朵传到我的脑袋里轰的一下炸开了。一瞬间,我愣住了,愧疚感铺天盖地的向我袭来。我脑海里开始一遍一遍的播放自己每次情绪失控时,女儿惊恐的表情和老公的小心翼翼。

  那天之后,我告诉自己:我不能再这样了,我必须停下来,不然,这个家在我这个巨大负能量磁场的荼毒下早晚会出问题。

  我决定先放弃必须每天写三篇文章的习惯,好好睡觉,我开始跟着女儿的休息时间走,她每天晚上8点钟上床,9点钟睡觉,我就放下一切跟她一起睡,她睡十个小时,我睡八个小时,她早上八点起床,我六点起床,起床做早餐,做家务,洗衣服,当我做完了一切,她也醒了。她醒了,我就专心陪着她玩,专心做好一件事之后再接着做下一件事。

  现在我再也没有了那种一点就炸的情绪,最重要的是,我开始感觉时间特别的多,而且特别够用。

  希望大家都能走出锯木工的困境,当发现自己的锯刀钝了,要记得停下来,好好休息,好好磨刀。

   

 

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