2.放下心中的屏障,倾听万籁:读克里希那穆提《生命之书:365天的静心冥想》有思

【无常持行.读思习惯】

我是艺枚思思。

我在坚持“思读习惯”!

【目标】每天读一页

【打卡】第2天 20210102

【信念】目标虽远,持行必至

                持之以恒,久必芬芳

【书目1】《生命之书:365天的静心冥 想》

【作者】(印)克里希那穆提著,胡因梦译

【版次】南京:译林出版社,2011年6月第1版,2020年10月第44版

【页数】共400

【进度】第4页

【读时】2分钟

【思时】4分钟

今天读一月二日:

放下心中的屏障,倾听万籁

你是以何种方式在听呢?如果是带着欲望、恐惧、焦虑等各种投射在听,那只能听到这些带来的慰藉、满足、痛苦和自己的孤独、欲求;如果你是放下任何想法,轻松自在地去听、去冥想,你可能听到任何欲求外在的声音以及意义,很多你从来没有听到过的声音和美好,比方说喇叭的声音、鸟叫的声音、树枝动的声音、阳光照射的刺眼睛的声音、婴儿的啼哭、妻子的吟唱、朋友的祝福、另一个自己等。

总之,只有不投射任何欲求,放下心中的屏障,才能听得出声音里的意义。

同样的,如果我们跟学生沟通的时候,能够放下思维定势,放下自己的要求和命令,站在学生的角度去倾听他的想法,理解他的想法,明白他的需求、无助、渴望,看到他的闪光点并给予赞美;然后跟他进行对话,一直陪伴学生去发现问题、分析问题和解决问题,这样一个过程其实就是跟学生进行共同的创造和成长,这样放下任何屏障的方式去倾听学生,自己是不是也会有更多的惊喜?

同样的,我们在跟家人、朋友、同事、很多人以及自己交流的时候,如果能够不带任何欲求、穿越任何屏障的情况下去听对方和自己,是不是可以听到更多有意义的东西,听到更真实的自己。

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