图片发自简书App

这是跑步的第七个年头，初中跑步是为了应付考试，高中跑步是为了缓解脊椎劳损带来的疼痛，现在也差不多。

我每天都很快乐，我懒得让悲伤爬上心头，或者说总是跑步的那二十分钟里，这些事情才有集中出现的可能，我跑着跑着想明白了许多，想不明白的时候，我就越跑越快越跑越快，到最后很累很累，想不明白的悲伤都随着汗液走出了我的身体还有灵魂，我不再去想，也没有力气再想，于是那些在乎的不在乎的，累人的不累人的，实际上子虚乌有的所谓困难挫折就这么没了。

据说运动的时候会分泌多巴胺使人快乐，我就是简单地想说明运动使我快乐，如果老是觉得自己不开心什么的，不如去跑跑步吧！这真的很棒呀！

我总觉得乐观向上的生活态度与跑步关系密切，我从一公里都跑不下去到跑三公里 四公里 十公里 二十公里……跑步需要许多，有时候你身体不累心累，有时侯你身体累，心不累。这个过程总是会让你学会很多。至于是什么，看你经历的是什么咯！

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