2021-11-11

今天我完成第二个22公里的目标.身体还可以承受,只是可能保暖没有做好吧.几乎全程浑身冰凉.跑后浑身说不上哪里不舒服.似乎有一点点感冒的症状.也许是使用电热毯缘故.嗓子沙哑体内有内火,这两日不断的喝水,不见效果.人整个精神不佳.

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