关于养生锻炼(一)

最近读了余浩师傅文章中的一句话深有所感,也是让我微商相关产品断更之后重新有了写点东西的欲望。之前因为一些问题没有想清楚,断了写下去的想法,包括个人定位和描述都有了动摇,也一直没想清楚。姑且放一放。不过自己练易筋经,也是一个群的管理了。经常见到一些虚无缥缈的言论和无理论、无实际支持的内容和问题,让自己深感惶恐。今天也选择了退群。

下面来综合接触余浩师傅的文章,里面与中医相关的就不做描述了,只是余师的成长历史和为中医的付出以及理念都另我心生赞赏。对他的书读的还不多,最早是通过他的《万病从根治》这本书的电子版接触到的,把他学习中医的那些枯涩难懂的理论说到案例中以及他从中了解的方法中,实在不错,也就在中医的思路上成了他的粉丝。他微信公众号的文章倒是持续跟进,基本上有人问,自己也会推荐他的书,或者拿他书中的一些诊断方法进行分析,所幸基本都是对的。看看成长的这些岁月,那些不靠谱的养生专家换了一拨又一拨。长久坚持下来的,还发誓阴阳九针不收费治疗的也就此一人。看过了各类中医养生的骗局也找了很多的书籍,还是不成体系。倒是安心下来,把病理整体从中医角度说清楚,积累案例分享方法的。我还是很佩服余师的。

这次想写的是关于易筋经的,也是我退易筋经群的原因。以前一直有这类问题,见下方:

大家看了这个问题有什么感觉?不光这个问题,之前还有不少人大谈丹道。修仙修道,奈何不是我练易筋经的初衷,已经背道而驰了,也就退出了群。

今天这个问题又引发了群内关于丹道,内壮的一系列口水,还有说舍利子的。实际上是描述,我没有和他们口水,不过这样误导人实在不该。 这些也算是认知问题了。首先如果只是怀着祛病健身去的这个就很好了。想着返老还童基本就是可能去交智商税的了。更有甚者,把古书上现在无法考究的,自己都没弄明白的东西拿来输出,真是不该,自己交智商税不说,还误导新人去交智商税,我不知道为什么现在这类追求又多了。

对于这样虚无缥缈的追求而去练功,也就退群了,人生短暂,姑且不说可不可能达到,这个时代了还有人信这些,也是没办法。记得看到过一篇科技软文的抽样调查,即使在美国,也有2/3的人信来世和上帝之说,虽然即使圣经本身也有前后矛盾,无法自圆其说。(关于此就此打住,原洗脑的历史已被禁)不知本文是否被封。

也罢,锻炼养生相关的基本能达到其要求即可,其它不述。达到最初我对它的要求就好。那些追求虚无缥缈的就随他去好了,有些事随缘乐助就好,有些事无关自己,高高挂起。

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