觉察
觉察到前段时间跑来跑去，弄得自己有点累，身体的细胞有点倦怠，这种能量状态很明显能感受到，于是我突然想到了冰，水，水蒸气，它们是同样的物质，但是处于不同的能量振动频率中，呈现的状态就不一样！人的身体细胞也是大部分有水组成，当能量低时，就气滞血淤像冰一样，所以这个时候，需要用高振频的能量来共振提升能量！
通过看高能量图片，听高频率音乐，闻一些香气，在身体上用些精油，或则是服用花精都能提升身体的振动频率。于是我今天用精油来推背，音乐继续振动，感觉身心舒适许多！
1、感恩今天给我推背的姐姐，手法很舒适，让我放松到都睡着！
2、感恩这个养生机构的老总与我聊这么久，从她身上学到了企业的经营需要学会用人，这么年轻公司就要准备上市了！
3、感恩朋友带着她家小孩和我家小孩去专门的小儿推拿师傅那里去做推拿，师傅说我家孩子是有点阴虚！
4、感恩婆婆妈晚上弄了很多好吃的，两个孩子都吃的饱饱的！
5、感恩今天给我剪头发那个师傅不在，另一个给我剪的，剪的不太满意，我看到了没被满足需求后的情绪！
6、感恩这两天能量有点低，我会继续提升！
7、感恩清洁阿姨帮我们打扫房间，让我拥有整洁的家！
8、感恩财神爷赐予我钱宝宝，买自己想买的东西！
9、感恩昨天晚上全家人为爸爸庆祝生日，感恩父母辛苦弄饭菜！
10、感恩父母拿了很多自己种的菜回来给我们吃！
11、感恩两个孩子在一起玩的好开心，感恩小侄女一天天长大，越来越逗！
图片发自简书App
