1.培养坚定的信念

多考虑成功，大脑就能想出具体的计划或方法。相信自己，你比想象的要优秀。远离失败思维，成功的路上并不拥挤。

2.不要拿“健康”当借口

有的人还不确定病情就说自己抑郁了，结果就真的抑郁了，情绪越来越低落。不要总担心自己的身体状况，要感恩自己依然健康，让自己忙起来。

3.积极对待自己的年龄

不要老拿自己年龄大了当借口，想想91岁的体操奶奶和85岁中国爷爷跑步天团，有梦想就永远年轻，就该努力去做自己感兴趣的事。

4.让自己自信起来

出发前想一想自己想成为什么样的人，要扮演什么样的角色，让外表看起来就是那样的人。挺胸抬头、加快走路速度、调整站姿、坐第一排、做第一个发言的人，你会发现自己越来越自信。

5.多积累使用大思想词汇

比如积极，乐观，正向，快乐，希望等词汇，这些词汇有助于我们感到

6.不要被琐事缠身

做事之前先问问自己，这真的重要吗？多专注对实现目标有用的事。

7.不断自省和思考

工作后要多总结经验，工作之前要思考：如何才能做到更好，怎样才能提高效率，有什么更好的办法？会发现自己有更多的创造力。

8.鼓励他人讲话

给别人展示自己和发言的机会，比如：“你是怎么做到的？”“你有什么好的建议吗？”善于倾听的人更受欢迎。

9.磨练想法付诸行动

和不同领域的人交往，找到新想法，新方法并马上行动

10.想一想成功人会怎么做

做事之前想一想，我的偶像会怎么做？《我的前半生》罗子君经常问自己：贺涵会这样做吗？以此指导自己的行为。