物我两忘的幸福感-第6课

越学习越没办法完成作业，因为觉得自己离这些境界实在太远了.情绪独立之路对我来说都好难，大道理都懂，小情绪却无法自控……

这可能也说明我现在是一个缺乏幸福感的人，有时候觉得压抑得快疯掉…对太多事情无能为力！可以接受命运的安排接受一切因果，却无法做到心平气和的接受…

只有面对孩子的时候心才能静下来，或许养好他呵护他就是我人生的使命！所以我不能把坏情绪带给他，不能让他觉得他有一个脾气火暴的妈妈。希望可以通过慢慢学习把孩子培养成一个幸福感很强的人吧！

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