今早小组探索价值，昨晚在群里已经探索了一遍，今天大家聚在一起重新探索，发现在群内探索价值沟通不畅。
现场大家一起探索，会发现我们找出的价值，有的价值是包含在另一个价值中，相似的只找一个就行，这样我们就又找了其他的价值，相当于增加了很多价值。每个人都感受到自己的价值被满足，看到特别充满激情、有力量，所以推动一个人的是他的价值需要。
中午用餐时，我们每个人都发言，看到什么听到什么，就感受到自己很灵活，很接纳，很幸福。每个人都说出了自己需要的行为，我们很快达成一致意见，在上课时就把这些需要落实到行动中。通过大家拥抱，眼神相对，两眼放光，欣赏认可，我们心灵的距离近了。我感觉和大家很快融为一体。由此感悟到眼神的沟通、身体的接触是最有效的肢体沟通语言。
晚上练习重塑自信，1对1的练习效果格外好。当最原始点处理以后，走到第2个点，如果自己还有情绪，引领者需要继续处理。个案需要多做多练，才能灵活自如的应对。
头一次坐搭档义工，由于小猪姐姐大能量，昨天晚上我还对她有所依赖，总想征求她的意见。当她明确告诉我说了算时，我逐渐恢复了独立自主安排的状态。当然小猪姐姐发现需要提醒时，也会及时提醒我，让我感受到有个人在暗地里帮助我，心里更踏实了。这就是心中有依靠，有社会支持系统，自己的压力大大减小。
在时间上，我也没注意义工群中发布的时间点，幸好都是有小猪姐姐告诉着我几点到，我才没有迟到。我感受到了搭档义工有互相补充的效果。同时也有几位义工因为迟到交了红包，我感受到没有规矩不成方圆，在一个团队里，既需要有规则意识，也需要互相提醒，共同成全。
通过和组员互动，我发现每一个组员都有强烈的想改变自己的动机，也想努力让自己做得更好。我看到了每一个人都具备的向上的生命力，每个人本身就具备足够的能量。我们义工只需要把他们的能量引发出来就可以，所以我们只需看到他们原本就存在的优良品质，不断放大强化，他们就会活出绽放的自己。这也就是积极关注的效果。
今天我和大家都有很大的收获，我为陪伴大家共同成长而高兴。
