刚完成培训回来。学过的知识仍有一些印象，然而听得最多的是保持正面。
如何在发生任何事情时，都保持正面。因为我们的情绪会很容易影响我们的行为。
我这几天回来后，想到一直保持正面的方法：
1.做最好的自己。因为在日常生活中，你一旦做不好就可能马上有人出来否定你，尤其你的父母，会一直念念念。这个时候，最好的就是做得更好，让他们没法念你。把他们说的都改掉它。例如今天我妈说我不提前告诉她带宝宝去打疫苗，影响她。涉及她的部分是宝宝的早餐。我下次做事时，要考虑到对方的参与度。
2.忘掉身边人的负能量。过滤掉他们的评价，只听取他们指出的现状和他们的感受。他们说没用、白费心思、我不行的话就自动过滤掉，只保留因我做的事情给他们造成的感受，已经他们针对这件事的看法。这样我们可以不断总结。
3.寻找正能量圈子。人是需要支持鼓励的，近朱者赤近墨者黑，如果总是在负能量堆中，再积极的人也会被打沉。因为找到自己的正能量圈子，相互给予力量，共同进步。
4.自己不断给自己打气。在我们生活里，外界负面的东西很多，自己需要不断给自己充电打气，告诉自己是行的，没问题。
