无意义感是什么，做什么都无聊，为什么？因为你什么都不想做，所以你会无所事事，无所事事就会无聊，无聊就会有无意义感，无意义就会觉得好浪费时间，浪费生命，生命的意义到底是什么？是快乐，什么会让自己快乐，做让自己热爱快乐的事，从小事做起每天都做，坚持一段时间会发现自己喜欢的。
觉察底层有一种对自己的愤怒，觉得为什么自己找不到终极想要的，学习了宇宙的规律，我应该无所不能，我也无法不能，我们每个人的生命，与浩瀚的宇宙相比，只是一刹那，我纠结彷徨和等靠要的时间又特别的长，创造了我现在随波逐流，顺其自然的生命性格模式，真我被我在体内压着，又时不时搅腾我，让我底层的愤怒和羞愧上来，因为我能清楚的感觉到我要的是一种勃勃生机的生命状态，这让我有要抓取别人，让孩子和身边那些可以带动自己的人出现，尤其在我坍缩的时候能拉我起来，或者可以让我跟随，保持状态良好，这个想要寄托依靠的底层需求还在，觉察到这里，又是等靠要，每次看到就要删它！
