亲子日记399篇2018.10.31如何提高心理素质

每个月都过得这么快，今天又到月末最后一天。

我的心理素质很差，至于什么原因，估计和小时候有关，也估计和自己的经历有关吧！反正已经严重影响了我的生活，影响了孩子。今晚大宝作业磨磨蹭蹭、磨磨唧唧、在学校作业又表现不好，试卷也考的错题太多。又加上小宝感冒了不舒服一直哭哭唧唧的，最近工作忙、身体也累，我实在是控制不住自己对着两个孩子发火了，而且气的自己在那哭！简直就是崩溃了！吓到小宝哇哇大哭，大宝倒是安静的开始写作业了！

归根结底就是管理情绪的修为太浅？还是总有心情差的时候？

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