生命在于运动

我每天都会看几个比较好的公众号的文章，今天博人眼球的是，某某25岁去世，原因是脑溢血。

当代年轻人的压力很大，工作，家庭，生活方方面面的压力，年轻人是熬着最晚的夜涂着最贵的眼霜，越来越多的年轻人都处于亚健康状态，从我自己就明显的感觉到，以及身边比较熟的人。

上班的地方离家很近，十几分钟就到家了，而且我也比较懒都是骑自行车，朋友说我以后你锻炼锻炼好不好，这点距离适宜初级健身的人。

一定要重视自己的身体，一定要注重生活饮食，一定要坚持运动。

同事女儿拼的乐高