《母爱的羁绊》作者是美国注册婚姻和家庭治疗学家卡瑞尔·麦克布莱德。
本书以独特的视角考察母女关系中复杂的心理状态。
在我们的成长过程中爱和伤害往往来自于父母，更悲哀的是孩子会继承这些爱和伤害。
从小到大我们听到最多的话：“世界上最爱孩子的人只有他们的父母。”
“天下无不是的父母。”诸如此类对父母的赞美。
因为父母的养育之恩大于天，这是不可否定的，父母的确是最伟大的人，给了我们宝贵的生命。
但亲子关系中的伤害又体现在很多孩子从小受到的是“棍棒教育”。
例如：打碎了妈妈的手镯、考试成绩没考好、在学校和别的同学发生矛盾被请家长……迎接自己的永远是一顿”棍子烧肉。”
弗洛伊德提出：原生家庭对个人人格形成的影响，潜意识折射出来的世界观，也和一个人幼年时期的经历密不可分。
也就是我们童年时候的隐性心理创伤深藏于潜意识，成长到某一个阶段，遇到类似问题的时候这种心理创伤会显现出来，左右着我们的命运。
“幸福的童年可以治愈你的一生，不幸的童年需要用一生去治愈。”
樊登读书小视频推荐这本书时说到：一个女孩的幸福与否，很大程度上决定于她和她妈妈的关系。
豆瓣上有个问题是：“原生家庭对孩子的伤害究竟有多大？”
高赞的回复是：“父母一辈子都在等孩子说谢谢，孩子一辈子都在等父母说对不起。”
有一个网友说妈妈对她最恐怖的举动就是：满嘴污言，面目狰狞，眼露凶光，掐得她手臂淤青，甚至高举菜刀，恐吓要砍死她。
她觉得这哪是母亲呀？就是一个神经病。要是以前的她，绝对跟妈妈对着干架。
这次的冲突她并没有一句争吵，跟往常一样她妈妈觉得一句话不顺耳就开始破口大骂。
而她只是很心平气和的跟妈妈好好沟通道：请把世界想美好一点，把身边的人际关系想美好一点，别人说的任何话不要多想，左耳进右耳出不影响情绪，遇到事情不要大骂脏话动粗，能够抱着解决问题的态度平心静气的交谈。
不论是母女关系或者其他关系都需要磨合的更好，家庭氛围会更快乐，为之前自己不成熟的话语给妈妈道歉，家人也就这一辈子，咱们体体面面的过完这剩下的几十年。
她的妈妈反而暴跳如雷，怎么难听的话怎么骂，语言暴力和身体暴力她都经受了，居然没有小时候的那种恐惧。
因为自己从小到大是被妈妈打大的，觉得女儿不值钱，以后嫁出去的女儿泼出去的水，所以，她一直以来自卑，没有安全感。
习以为常了，以前不理解妈妈为什么对待不合心意的话会立马抓狂，立马骂身边的人没有良心，都想逼死她，各种一哭二闹三上吊的“作死作活”。
后来随着树立了自己的人生观、价值观清晰后，深挖自己内心童年的创伤，让潜意识进入意识。
觉得妈妈是个可怜的女人，因为妈妈把姥姥当神一样供奉，即使她姥姥已经去世好多年。
依旧觉得已经化成神在身边保佑着，别人对她不敬言语就是对神的不敬，神会惩罚跟她意见相左的人。
她所有不受控制的发脾气都是因为她身上有神灵追随，让她不能控制自己情绪的破口大骂甚至打架。
她觉得自己的母亲就是个封建，迷信，愚昧，无知的女人，她不愿意活成她妈妈的样子，也希望能疏导好她妈妈的情绪，让她妈妈有控制自己情绪的能力。
逝者已矣，即使她姥姥去了天堂，也希望自己的孩子活得开心，希望活着的人努力让自己变好，让生活更开心。
所有过去的往事都能够翻篇，不要动不动就翻旧账、骂脏话，让人很难堪。
只有自己才是自己的神，自己才能主宰自己的人生。
这次能够心平气和面对妈妈的语言暴力和身体暴力，她意识到自己是在寻找原生家庭留在她心理的创伤。
以前的她内心深处是惧怕妈妈的，忍受着妈妈的控制，附和讨好着妈妈的一言一行。
但随着知识阅历的丰富，人生经历和情感经历的跌宕起伏。
她努力的去原生家庭找原因，努力的去处理和她妈妈的关系，面对内心深处对妈妈的恐惧，重塑自我心理建设。
接受她妈妈一切的负面言行并从心底谅解不在意。明确自己的人生方向，和应该找寻怎么样的伴侣，该怎么对待和教育以后生的小孩。
这个网友的经历可能反映出母女紧张关系的冰山一角，可能还有更多形式的”母女矛盾“。
但是如果你觉得性格有缺陷，情感不顺利，心里总是不开心等等就要从原生家庭找原因。
一是要在拥有独立人格的基础上，树立正确的人生价值观。
审视自己内心深处，深挖曾经的心理创伤和自己努力克制的负面情绪。
哪怕心口鲜血淋漓，一定要挖开它，面对它，认识它，克服它，接受它，和解它。
二是要端正心态，学会排解人生低谷的失落和失望。
在不尊重自己、打击自己的人或事，懂得反省自身，能够迅速发现事情产生的根本原因并对症下药。
适时合理的解决问题，也是疏导情绪的方法。或者培养自我的兴趣爱好，修身养性，开阔眼界，心旷神怡。
三是永远不要放弃对美好人生的追求，永远要相信你是值得被爱的。
泰戈尔说：你今天受的苦，吃的亏，担的责，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
人生苦短，唯有自渡，你要明确自己是谁？从哪里来，要到哪里去？
无论何时何事对何人，都要释放善意，内外兼修，认真的对待生活的酸甜苦辣，你会发现人间值得。
原创作者：梦醒长歌。感谢阅读文章的朋友们。和我一起热爱生活、热爱写作、塑造灵魂、治愈心灵吧！感谢点赞加粉关注哟！（图片来源于网络，侵删。）
