感恩日记Day1(2019.4.8)

1.今天是姐妹陪你21天感恩魔法训练营第一天,很感谢姐妹陪你这个平台搭建这次实修的机会。

一直觉得自己是一个做事坚持不了的人,很多事情做了要不了几天就容易放弃。我愿意跟着这样一个成长团体前行,都说一个可以走的很快,但一群人可以走的更远。

在听刘凤老师对于感恩的微课中,她说感恩其实也是有层次的,这让我很好奇。还听很多实修的小伙伴儿说感恩能让我们提升生命能量,我也很想去体验。

所以,我参加了这次训练营。

2.感恩公交车司机准时把车子开到站点,我赶上了公交车顺利来上班,我没有迟到。

3.感恩我的手机,定的闹钟准时响起,所以我没有睡过头。

4.感恩李老师帮我打好早饭,我可以不急匆匆的打卡再喝水。

5.感谢小朋友们搭建的乐高,让我看到他们创造力爆棚。

6.感谢仔仔和博宇让我看到我还有很长的路需要去走,我还是会被勾到,所以我才觉得很可气。我以后试着更多从你们的个性以及成长环境去理解你们。

7.感谢我的闺女直接表达她的情绪:妈妈,我好无聊呀。虽然我开始没有赶紧放下手中正在忙的活儿来陪她,但是我后面意识到娃想要我的陪伴。那一刻,想起了一朵老师说的,孩子需要我们对她的及时看见和回应,我不能总是看见我做的事,而忽略人的感受。

洗澡完再给娃洗头,她就大哭了,说不要洗头,讨厌洗头。我抱着她来到卧室,给她拿来吹风机吹头发,她直摸自己头发,大哭着嘴里不停的说:我不要洗头,我不要吹。

刚开始对于她的言行还很反感,后来我停止了吹头发,我看见她非常困了,拿来毛巾给她头垫着,一会儿就睡着了。

感谢一朵老师,感谢娃,让我看见自己还有很长的路需要走,我需要不断调整自己的方式来对待,看见她的需求。

8.感谢老公昨天陪我逛街,给娃买了鞋子和裙子,给我买了鞋子。娃要吃冰淇淋,第一次买了一根。后来娃还要吃,我们一人一根冰淇淋,娃说:我们是幸福的一家人。

9.感谢刘凤老师的读书,早上听的是昨天读的《幸福的勇气》,老师说给她印象很深的一句话:改变意味着死亡。人对于死亡的恐惧是最大的。同样,我对这一句话也印象特别深刻。

10.感谢同事在我顾不及暇的时候帮着看着孩子,还感谢李老师,王老师,马马老师的帮助。感谢马马老师告诉我哪里可以倒水喝。感谢这一天我们默契的配合。

11.感谢老公说五一的时候回来,多陪陪我和娃。

12.感谢喜悦小媛媛的温馨提醒,我要来小程序打卡。

13.感谢我拥有健康的身体,这一天我很好。

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