高倍速学习法[5]

今天针对高倍速阅读法的步骤三进行练习，不是很有感觉，总是差点意思，可能自己内心还是不是很相信，接下来需要循序渐进的进行练习，先让自己专注下来，依据准备工作、进入快速学习、开始时的自我肯定。进行摄像状态、保持稳定且有节奏的翻阅书页、以及最后的自我肯定。

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