1.白天的工作主要就两项，一项是和外部系统对接联调，另一项是接着熟悉刚接手的新项目。感觉很幸运，因为这两项工作的对接人都很友好，工作上都很配合和支持，在相互的沟通的过程中，都很顺利，所以在互动中，我一直在内心心存感激，感恩遇见。
2.算上今天中午的时间，我花了三天时间，其实也就是不到三个小时的时间，在喜马拉雅上听完了一个共有365集的关于吸引力法则的音频节目，自我感觉还是有点小小的成就感的。通过对这个音频节目的学习，我对于吸引力法则有了进一步的了解，感觉自己对这个话题越来越感兴趣了，后面要进一步关注这方面的学习。
3.中午散步的时候运用了一下吸引力法则，收获了一次超级奇妙的体验，感觉特别好，这是我今天最开心的事情。最近我一直在学习关于吸引力法则的内容，这次愉快的体验进一步强化我要进一步学习，同时不仅好好学更要积极努力地在生活中运用，多做利他的好事。感谢给我分享这个秘密和法则的朋友，是你们的分享为我开启了一扇窗户。
4.昨天老婆的小妹说要考二建，老婆觉得用手机看视频不太方便，想把我暂时闲置的ipad寄给小妹用一阵子。最开始时，老婆问我关于ipad的使用情况时，我最开始想的就是自己的得失，所以第一想法是有点不太情愿的。
然而在我阅读了稻盛和夫的《心》之后，看到稻盛先生教导我们，在工作生活中勿用得失做判断，要尽可能依据做人的正确道理去做事。觉察反思关于ipad的事情，我最开始就在以得失做判断，明显是自己做错了，因为从做人的道理上，既然自己的ipad闲置了，那本就应该寄给小妹使用，于是今天很自然快递寄出去了。为自己的觉察和调整改变开心，这件事我认为自己最对了，知错能改善莫大焉。
5.下午抱着宝宝，陪着老婆逛超市，当时我正带着口罩抱着宝宝在出口处等待着，这时一位面带微笑的老阿姨走过来，微笑地对我说，“远看你年轻像一个高中生，再近看你抱着一个娃，原来是一个爸爸。” 走过来后阿姨逗了一会儿宝宝，又给我闲聊了一些关于年轻人对于习大大的看法，我倒是没有怎么说话。阿姨说完后，拍拍我的肩膀就走了。哈哈，我这么年轻嘛，估计是现在身体清瘦显得年轻了。事后再想一下，人人都是喜欢赞美的，自己也要多多夸赞人鼓励人。
