人生使命:播撒幸福光明的种子，给人温暖，把爱传出去！
希望获得财富自由，享受喜悦照顾母亲安享晚年和扶养照顾孩子幸福成长，为家族和谐，自己家庭幸福和谐而努力！并希望通过目标的实现成为榜样！分享财富，发出光，分享爱让更多人学习实践种子法则实现梦想成真，实现幸福富足生活！
咖啡冥想:1.今天晨起坚持数呼吸冥想5分钟！练瑜伽33分钟！关爱身体，提升意识！把自己练瑜伽种下的好种子回向给所有众生，愿人人健康平安！
2.今天早起安排群内读书，为家人们点赞鼓励！
3.今天一天积极努力工作，积极解决问题！
4.每日智库网乐捐2元！晚上我怀着喜悦感恩的心点击乐捐二维码，愉快捐出2元钱！观想我此刻正在与宇宙最高的能量慈悲与爱相融合，愿我传递这份慈悲与爱给无边无际的众生，也祈请至高的力量帮助我实现目标，让我成为榜样能更好地服务他人！感恩祝福所有人幸福富足！
5、今天坚持午休，关爱身体！
6.信任孩子，把自由和选择给到孩子，放手让他自己安排管理自己！
7.今天体检时女宾部没有水，及时提醒大家，并告知其他水源！
8.今天坚持读《中庸》。读书静心，与自我联结！
9.今天一天带着喜悦与见到的人微笑，种下关爱他人的种子，给人温暖，为世界创造和谐！
10、今天用六时书记录觉察自己的身语意，让自己更有意识种下好种子，用四个力量拔出好种子！晚上咖啡冥想记录成长，觉知改变，训练意识！在群里分享！
11.今天和宇晴老师畅聊成长，再次体会爱的力量，经由自己体验爱，才真正知道爱的意义和所在！感恩生活给我机会体验真爱，我会把生活给我的收获分享给更多的人！我爱我独一无二的自己和这美好的世界！
12.为爱人有意识戒烟赞叹！他说假期可以更多时间和孩子在一起，一可以多和孩子沟通交流，二可以督促他更好戒烟，三会给孩子做一个说到做到的好榜样！我觉得他这个方法棒极了！一举三得！
感恩冥想:1.感恩我的业力伙伴，感恩和她的相遇，相伴成长！虽然最近交流少，但心里知道有一个人和我同修，内心温暖有力，让自己得以继续前行！观想她内在无限的潜能和爱源源不断的支援着她！祝福她所做的事情顺利！祝福她独一无二的生命！
2.感恩妈妈现在的说话背景音乐的旋律越来温暖有爱和喜悦感恩！
3.感恩晨光独立自主，在我不在家时照顾好自己，安排自己的事情，外出打球按时回家！
4.感恩走进心理学3个群内每日的能量朗读和分享，能量满满，相伴同行！感恩读书会朋友们的精进带领和用心分享！
5.感谢爱人勤奋负责工作，戒烟行动进展顺利，烟量减少2／3也不是很痛苦，还想出一举三得的好办法助力戒烟！真是好用心！对我体贴有爱和信任！
6.感恩我的手机，微信平台，让大家一起交流成长！
7.感恩简书软件帮我记录成长！
8、感恩团队伙伴们积极主动工作，精进努力，相互支持，开心工作！
9.感恩我自己的独立有爱，感恩和接纳生活，勇于成长，积极乐观向上！无论在哪里带着一颗感恩的心，带着觉察愿给他人和世界带来积极美好的影响！
10.感恩走进心理学团队伙伴们的有爱有合作有支持有信任有自由！和一群志同道合的伙伴们一起开心做事，能量满满，好幸福！
11.感恩所有人为这个世界和平美好所做的努力和服务！
12.感恩金刚学友们的陪伴，感恩瑜伽，四个力量，六时书小组的同修共进，感觉好有力量！
带着感恩喜悦的心情，咖啡冥想回向给我要实现的人生使命！回向给我的业力伙伴，回向给给世界上每一个人，愿人人幸福富足，喜悦平安！健康平安！愿所有家庭幸福富足和谐！愿祖国强盛世界和平！感觉到幸福无处不在，喜悦无处不在，富足无处不在！人人平安健康！无限感恩！无限喜悦！无限祝福！真快乐！真幸福！真感恩！感谢！感谢！感谢！又喜悦感恩的度过这美好的一天！真是无比的喜悦和感恩！
备注:晨起感恩+24，冥想+26，瑜伽+13，六时书+8，咖啡感恩冥想+65，修忍辱+40无嗔怒+31，国学诵读+185，乐捐月捐每月20元+43、乐捐日捐10元63、智库网乐捐+37,四个力量004。感恩祝福自己精进努力成长！
