此外，就像我们的祖父母将社会和心理学理论内在化，当代的美国人也在内在化自尊消息。我们听到人们在喝咖啡时谈论它；我们听到在谈话节目中无休止的调用。不赞成对戒律的挑战。
但是，自尊的理论是不言而喻的吗？不，会对我们的能力有消极的的感知，当然，也阻碍我们的表现。Dr. Maxwell Maltz解释了一个惊人的结果，教育家通过对学生自我形象的改变改善了学生的分数。教育家们注意到，当孩子们认为自己在某个科目上表现的愚蠢（或者一般），他们就会不自觉的行动确认这个自我形象。他们相信自己是愚蠢的，所以推理使他们变为失败者的态度，理所当然的缺乏能力，破坏了他们的努力，所以教育家门开始改变他们的自我形象。他发现自己能够完成变得不再愚蠢！Maltz 由此得出结论，由这个实例我们得到经验可以自我催眠，提示我们得到的结论关于我们力劝我们去做正确的事。
