百病源于气，由于工作不顺，长时间压抑自己，焦虑，情绪得不到缓解，再加上工作紧张，日积月累，最终形成大病，不可挽回。
从这个中医角度分析，要学会放松，适当减压，长期情绪不放松就容易生病。
从唯心论看，生死皆由命，半点不由人。人的生死是命中注定的，一生中该遇到的人，该经历的事，想躲躲不掉，想逃逃不了，命里有时终须有，命里无时莫强求！命运的安排我们不能左右和改变，但每天我们的思想，我们要走的路，不管是工作，生活，运动，休息，由自己掌控，自己能够合理安排，调节自己，这其实就是生活。而我们能做的就是顺其自然，善待自己，活在当下，珍惜我们拥有的一切，快乐每一天才对。
乐观一点，坚强一点，开心一点，一切都会过去。
其实下面这段话真的很好。
社会不会因为你的眼泪，
为你降低标准，
生活不会因为你的脆弱，
给你想要的一切。
没有人在乎你的落魄，
没有人心疼你的泪水。
别人只关心你有没有本事，
你会不会成功。
有时候，
你必须要学会一个人，
去承受所有的不快与心酸，
因为有些事，
根本没有感同身受。
只有冷暖自知，
世间皆苦，唯有自渡，
有空就多爱自己，
不要指望别人，别人很忙。
难熬的日子总会过去，
不信你回头看看，
你已经在不知不觉中，
熬过了很多苦痛。
有些事情，
除了自己，谁也不会懂。
有些无奈，
除了沉默，谁也不能说。
一个人静静崩溃，
又慢慢自愈，
时间到了，一切都会过去。
没有任何人，
会成为你以为的今生今世的避风港，
只有你自己，
自己才是，最后的庇护所。
其实，人生就是这样，赶上，只有正确面对，不能逃避，我有时也是清醒的，你妈再也回不来了，放手吧，但有时又不肯放手，老想过去的事，老觉得亏欠你妈的太多，难以回报她的知遇之恩。这是良心问题，这道思想坎不能越过。她得病，我们尽心尽力了，我们不放弃，不抛弃，这是人性，这是良知，我们都是重情重义之人，所以我放不下，走不出来。
应该明白，
昨天再好，已经过去，应该学会放下，当做回忆。
明天再难，也要继续，需要勇往直前，无所畏惧！
日子难过，也要过，
唯有自渡，谁也帮不了你，
只有自己渡自己。
今天早上，我和你大姨，三姨，你舅舅去给你妈上坟了，我控制的很好，没有表现自己。自己的苦，自己的罪，最终还是自己受，谁也理解不了，别人也不想理解，没有人感同深受，冷暖自知。
努力使自己乐观，快乐吧，别太压抑自己，在北京压力大，要学会适当放松，适时调整自己，拥有健康的身体比什么都重要。
活着就是胜利，
挣钱只是游戏，
健康才是目的，
快乐才是真谛。
难，也要迎难而上！，生活不会打垮我们，经过此难，咱们应该更加坚强！
