感觉自己又要生病了，心灵的感冒，情绪就像是坐了跷跷板一样，忽高忽低，忙碌的时候还能好一点，不想惹身边的人生气，也不想对他们发火，但是总是控制不住自己的情绪，很痛苦，我觉得自己是一个无能的人，总是伤害着最爱自己的人，把彼此弄得遍体鳞伤。
有时候我会觉得生活非常美好，有时候又会觉得看不到一点希望。总是处于开心和不开心的临界点，奔溃也是一瞬间就会发生的事情。
我没有人可以去倾诉，我不懂得要怎么去表述出自己内心真实的想法，总感觉话就在嘴边但是说不出来。也没有人想知道我到底在想什么，我的内心需求是什么对别人而言也不重要。
我想我得学会和自己相处，变得沉默一些吧，做好自己能做的事情，剩下的交给时间好了。我得积极乐观一点，不能再生病了，生病可不是一件好事情。
加油吧！做自己的向日葵！
今天去看了向日葵，可是我不开心
