此刻，我坐在椅子上，左手衬着头，右手敲着字，感到有些困，眼睛一张一合的，脸部的肌肉有些紧。眼皮是浮肿的，头脑一片轰鸣。我的左腿搭在右腿上，保持这个坐姿感到小腿有些酸，又挪动了一下身躯，换为右腿搭在左腿上，并把双腿伸了伸，保持着右脚搭在左脚上。而后又收回原有的姿势，突然感到左膊内侧有些痒，用手指搔了搔。窗外，有一群鸟儿发出清脆的歌唱，悦耳动听。我将头枕在右膊上休息了一会儿，感到好多了，这时，肚子发出了咕咕声。我继续打字，感到胳膊肘很沉，于是，靠着椅背休息，双手做环抱状，打了一个呵欠。复用双手衬着椅子伸了个懒腰，嗑睡就来了。把头歪在右肩膀处，感到有一股凉意袭着小腿，提醒着我有些冷，同时，伴着鸟鸣睡觉又让我不愿离开椅子。
自我觉察（1）
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