“我用尽了全力，
过着平凡的一生。”
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《月亮与六便士》毛姆
最近流行熟龄御姐，三十加的姐姐们，无论是在剧集中还是综艺节目里，都乘风破浪风生水起。
大热的剧集《三十而已》里的全能女性顾佳，更是火出了圈。大家对她的种种特质津津乐道，看看顾佳的热搜。
#顾佳 人间过绿器#
#顾佳的格局#
#顾佳当妈的修养#
#顾佳双商高#
大家为什么这么喜欢顾佳？因为她是很多女性的想象中的完美形象。
能橘子鉴定绿茶婊。
也能暴打霸凌儿子的同学家长。
还能辅助老公，把事业做得风生水起，简直是十项全能。
有不少营销号，把她的衣品包品和行为准则详加分析，为大家的日常生活提供参考建议，于是，顾学应运而生。
然而，看了剧中顾佳的生活，刘大喵实在有些疑惑，大家这么研究学习顾佳，是真的想像她这样生活么？
顾佳的主要信念，是过上更好的生活，而她也在为这个目标一直努力着。
什么是更好的生活？
给儿子买房入学，见识了顶层王太太家的生活，就想着自己是不是有一天也能过上这样的生活。
而为了这样的目标，她是很能放下身段的，光脚下楼梯给贵太提鞋。
买爱马仕打入太太圈。
除了这些努力尝试，日常生活里她也绝不放过自己。
看看她一周的时间表，时间管理真大师有没有。
大家看的时候，似乎很能产生共鸣，仿佛看到了那个一直在为生活打拼的自己。
虽然也许努力的程度没有顾佳那么夸张，但是成年人的世界里，哪有什么容易可言呢，所以大家都理解这份辛苦。
然而，我们必须问自己的是，顾佳有在逐步进阶的变好过程中更加幸福快乐么？
刘大喵觉得是没有的。
为什么没有呢？因为顾佳追求的更好的生活本身，就是社会主流价值吹捧的对物质成功的膜拜，而这种物质的成功，并不能真的给人带来满足和幸福感。
背爱马仕真的比背香奈儿更快乐么？
买豪宅真的比租房子更快乐么？
做公司老板真的比做普通工薪族更快乐么？
层层递进的爱马仕攀比，真的有尽头么？
这样的比较中取得的快乐，其实很容易让人陷入周而复始的比较循环里。
和王漫妮相比，顾佳是更快乐的。
但是顾佳想要比较的是王太太，而王太太们想要比较的是比她们更加富有的太太们。
于是所有人永远都在向上层的比较中，永不满足的希望有更好的生活。
回头看看顾佳的时间表，顾佳种种狠人行为，难道不是因为一直要追赶更好的生活而产生的焦虑和压迫导致的么？
而在这样的自律与豁得出去之后，她也并没有比对物质的生活没那么憧憬的钟晓芹更加满足和快乐。
所以，过怎样的生活让自己更快乐，不是社会和周围的人说了算的。
真的发现自己内心的渴望，才不会陷入到比较的死循环里，才是真的把握自己的主动。
什么是幸福？
可是，如果不追求物质的富足，我们追求什么才能获得满足和幸福感呢？
其实人类的快乐与幸福感的主要源泉还是通过人与人的联结来达成的。
哈佛的幸福公开课里说，人的快乐分了三个层次：
基础层：满足的快乐。
人类本身基础欲望在被满足时，会产生快乐，带来幸福的感觉。
比如享受美食，放声欢笑，但是满足带来的幸福感，会随着满足时间的延长而逐渐递减。
递进层：参与和联结。
人类是无法单独生存的生物，会通过与其他个体的联结而获得幸福感，所以与他人互动的参与感也是人类幸福的源泉。
比如工作，家庭，由于同样的爱好而与人进行的交流，都能给人带来相对平缓的幸福感，但是这种幸福感持续的时间会比较长。
最高层：赋予生活意义。
作为地球上唯一能进行理性思维的生物，意义是人类独有的一种思维模式，而将生活赋予意义，也会让人找到持续的快乐源泉。
这也是为什么事业、宗教是很多人重视的根本的原因，意义可以给人带来归属感，也是最根本的幸福源泉。
所以，其实物质的满足，只是基础欲望满足的一部分。
它的持久性比较差，让人陷入周而复始的追求当中，但是由于它的效果是逐渐递减的，就导致了人不停的为自己的满足感加码，陷入到无休止攀比中。
其实我们一直习惯了仰望天空憧憬未来，有时低头看看脚下的土地，你会发现幸福其实就在你的脚下。
生活意义也许就在平淡中
掌握幸福的意义，并不是让大家麻痹自己，过上得过且过的生活。
而是让大家发现自己真正的目标，并向那个目标去努力。
也许不需要像顾佳那样的勤奋而自律。
毕竟我等凡人，真实的日常会是生活虽然忙碌而紧张，却仍然拥有日渐丰盈的小肚子，学了一半的烘培课，以及在处理完工作和家庭琐事后，只剩下追剧休息的念头。
我们在羡慕顾佳自律的同时，是否也会觉得，自己肯定无法像她那样的努力。
但是其实，即便努力的幅度不大，贵在坚持，还是会有很好的效果的。
我这周是不是和上一周有什么不同？
我是不是尝试了很微小的改变？
并不是只有物质成功的人生才是值得过的，毛姆说“我用尽全力，过着平凡的一生。”
认识自己，并接受自己能心平气和的生活，也是一件相当了不起的事情。
因为并不是只有波涛汹涌的生活才有意义，很多生活的意义，其实就存在在平凡的生活点滴中。
在平常、平淡、平静中，为你提供生命的能量。
你需要的只是发现它们，并花一点儿时间，去呵护滋养它们。
这也是刘大喵很喜欢《三十而已》片尾小摊夫妇的生活片断的原因。
他们的生活和住在豪宅里的顾佳相比，谁的更幸福呢？这真的不好说。
资料清单
书籍：
《兰格汉斯岛的午后》
村上春树
《幸福之路》
罗素
视频：
《哈佛幸福公开课》
