片子由宏观风景和微观人物组成。
每个风景的镜头，人类都显得如此渺小；每个人物的镜头，人类都总是那么复杂。
纪录片中，受访者只站在纯黑色的背景中细诉自己的故事，没有花巧的剪接，甚至不多赘述受访者的身份。采访，是最真实直接的表达方式。《人类》这部记录片用这种方式记录了60个国家的2000多人的故事。每个人面对镜头真实的诉说，构成了这部心里内省式的影片，你看到的受访者是战士，是死囚，是农民，也是我们中的一员。
几个人物的片段分别谈论了：爱、恨、战争、恐怖主义、家庭、性别、同性恋、贫穷、剥削、社会、国家、难民、政府、失业、生命和死亡等等。
从不同国家、不同种族、不同语言、不同信仰的采访者观点出发，他们说的不是什么让人难懂的大道理，而是自己的亲身经历。有让人难受的，有让人开心的，有让人落泪的，有让人欣慰的，有让人憎恨的，有让人怜爱的，有让人深省的。
所以，这部纪录片多的不是震撼，而是感悟：对人类的感悟，对自己的感悟。我们来自不同国家，说着不同的语言，长着不同的肤色，是什么使我们相同，又是什么使我们不同。生为了什么，死会到哪去。人类如此渺小，但是拉近一看却如此伟大。看看这部纪录片吧，相信你会找到自己的位置。片子里给我印象最深的，是他们的面部表情，尤其是眼神，那里面仿佛包含了人类最深沉与最微妙的情绪，有感动、喜悦、窃喜，有恐惧、悔恨、哀伤，又仿佛什么都没有，只是在静静地看着你，坦然地道出他们的故事。
不难看出，这部记录片是对客观物质的复原，用上帝的视角去观照人类的生活，体悟人们的情感。人们渴望被关注、被聆听，被在乎。多数受访者都是素面朝天的，有时苍蝇就落在受访者的脸颊和头顶上，摄影棚是临时搭建起来的，想必也只有真实才能如此震撼。
毋庸置疑，看过的人都知道：这部片子能够引发人们深思，探讨人性，人与人的关系，人生的意义。一个很有趣的现象，我们对身边的人无法和盘托出自己的所思所想，面对镜头却能够敞开心扉，这是影片珍贵的地方。
我们被推着走过了几十年，才发现生而为人最重要的是很多道理都懂，却依然过不好自己的人生。想到波兰诗人Szymborska的一首诗：Under One Small Star.
我要对万物致歉，因为我无能为力。
