蜜友聚，聚能量～
一本书，三个人，一下午，来了一次自我的成长小憩。
蜜友L说自己这几天处在“低能”状态。
（低能：自我否定，极度焦虑，负能量爆表）
我说：“挺好！这种自卑情结的展现，让我们有机会去走进内在，走近当下的自己。”
阿德勒也说了：“适度的自卑情结是自我成长的基石。”然后，优越情结会马上来做补给。
疗愈就在开始……
自动发生，不再刻意
人们的成长真的像一条在河流中缓缓行驶的小舟。
在河流中，总是一会儿靠近右岸，遇到暗礁，四处碰壁；一会儿靠近左岸，巧遇机会，非常兴奋；不太可能会一直稳稳地在河中间匀速前进。
这样就对了！
就是这样跌宕起伏，起起落落，停停靠靠的生命之舟，才会让我们有一段段丰富多彩的经历，才会让我们看到一处处别样的风景，才会踏出一条属于我们自己脚下的那一条路。
人生的每一步路都没白走，你走的每一步路都算数！
蜜友Z说：“这段时间是得到了我之前想要的，但是我好像没有时间做我自己的事情了……”
我想说：“挺好！先做好手头的工作，接纳此刻的状态，感受一下自己的情绪。”
这个信息大爆炸的时代，我们时刻焦虑，害怕错过一个亿，患得患失。
其实，没那个必要。
找到你自己，看见你自己，接纳你自己，享受你自己！
我们每个人都要问问自己：你要用人生这一份如此宝贵的能量、能力去做什么？
你一定要确定以及肯定你自己：你有责任有能力接纳和允许自己，然后只要做好你自己就好。
蜜友说这一次看到我，感觉到我的状态的变化，和上一次见面不一样了，和上上一次也不一样了……
是的，每一个阶段的成长之路都会有变化，你内在的能量也在转变；
确实，当你真正开始允许周遭的一切，接纳就在你心里。
成长是你主动寻求的，TA不会不请自来！
改变是你积极争取的，TA不会不请自来！
今天的我～
生活的本身是朴素的，是简单的，只是你自己的心把TA搞复杂了；谁都不能真正去体会你内心的感受，什么都不能代替你内心的感觉，只有你自己来负责。
外面的世界很动荡，外面的世界很诱人；
但在里面，只有你自己，做好你自己就好！
做好我自己！
此刻的我又在路上了，带着阿德勒，带着正面管教，带着我全部的勇气和热情出发了……
有时候，出发是为了回到原点～
所谓的学习，是一次一次颠覆自己的过程；
所谓的成长，是一次一次接纳自己的过程；
所以，带着所有恩赐看见、允许和接纳！
你现在看到的是我，但早已不再是那个我～
每个阶段的我都在变化，是我的任性给予我这一份超能量和向上的勇气！
尽情地，发光发热发现我自己！
发现我自己！
