输出打卡：
今天学习最大的感悟是一个人要积极务实乐观的过好每一天，脚踏实地的走好每一步，接纳自己的不足，通过学习，不断迭代自己，不要只顾眼前，而忽视了后续的结果，积极的面对痛苦，而不是躲避痛苦，才能更快速的学习和进化，并且能够在遇到问题的时候，从自己身上找原因，承认自己的不足，并通过不断的学习，不断的调整方式方法，把问题看成是一个很好成长的机遇才能够遇见更好的自己，收获更加精彩的人生。
其中第三点的让我想起了前些天晨跑的事情，当时左脚有点疼痛的，但是我心里面非常的清楚，运动是健康的生活方式之一，可以给自己在健康方面带来一系列的好处。又比如说我们为了学演讲，每天早起打卡，不断的刻意练习，不断的霸占舞台，很好的坚持了下来，其实只有真正的参与了，并很好的理解了学演讲可以带给我们一系列的改变，才不会忽视了后续的结果。
输入打卡：
《原则》之生活原则一《原则》的作者瑞·达利欧，是桥水基金创始人，被称为“投资界的乔布斯”。他曾被美国《时代》杂志评选为全球100位最具影响力的人物之一，也曾入选《福布斯》世界前100名富豪。达利欧在书中分享了自己40多年的生活和工作原则，内容涵盖了为人处世和公司管理两大方面，浓缩了达利欧的人生智慧和管理哲学。本书的核心内容主要包括三个方面：第一、达利欧的生活原则：用绝对理性的态度去认识这个世界；第二、达利欧的工作原则：把原则当做工作的基础，在工作中以优秀想法至上的原则进行决策；第三、如何制定属于你自己的原则。达利欧的生活原则：
一、拥抱现实，应对现实
1.;不要混淆你的愿望和事实。你要在心怀梦想的同时，脚踏实地地扎根于现实。比如你想像龙兄一样做一位优秀的演讲教练，那么你不仅要心怀梦想，还要在当下思考如何提升自己的演讲能力。学习演讲的同时，也要努力做好现有的工作，毕竟当下的工作是你实现梦想的经济来源。
2.;接纳自己的不足，并不断地学习和提升。“金无赤足，人无完人”，我们要学会接纳自己的不足，并通过不断地学习和提升，来进一步丰富和完善自我。
3.;不要过于重视直接结果而忽视后续、再后续的结果。直接结果常常是诱惑或者痛苦，太过注重直接结果会导致我们失去真正想要的东西。比如，锻炼身体的直接结果是痛苦和花费时间，所以很多人难以坚持；但后续结果是更健康和更具吸引力的形象，这却是更值得追求的。
4.;不要让痛苦妨碍进步。人生本来就苦难重重，特别是在你追求更高的目标的时候。如果你能养成一个习惯：面对精神痛苦时，能够自动反思痛苦而不是躲避痛苦，你将能更快速地学习和进化。
5.;不要把不好的结果归咎于任何人，从自己身上找原因。当发生一些不好的结果时，不要一味的抱怨别人，而是尝试在自己身上找原因。面对自己的缺点，承认它并应对缺点，努力把缺点转化为优势；也可以在承认缺点的同时努力想办法绕过去。
