所谓pua其实是。你说的有道理啊，那我去改好了。按照你的说法，我改了不就好了吗？
你可能就会按照他讲的那样，然后去改自己的，然后你会觉得自己改好了，那么他就会爱你。
甚至你会对对方的身体会被对方的身体所捆绑住，但是你自己身体感受到不被爱。是静下来你跟自己的感受说，为什么他说爱我的时候，我感受不到我的身体，没有感受到爱呢？
感受不到那种滋养，是真爱，不是让人生命力幻化吗？为什么我在他身边感觉到自己没有力气，我刚在我在他身边，感觉到自己的身体是冰冷的。
为什么他讲完话之后我的内在都是非常质疑和动摇的？我为什么在他身边自信心越来越低？就是你没有遵循自己的感受啊。
当你能遵循自己的感受的时候。留下来的时候，在这个关系当中。关系是一种消耗性的关系，留下来的时候你会被对方吃干抹，净知道自己是剩下一个空壳。
中医针灸其实就是要我们的头脑和身体进行连接。打通我们的身体。如果断了断了，以后就很难获得身体的智慧了。
如果我们经常感受不到身体的智慧，我们身体经常会感到内疚。当我们产生了一些负面的感受，我们会觉得身体哪一块哪一个部位是我舒服的。
利用我们的一些心理学方法，身体小扫描法扫描全身。来对身体进行一个觉察。当我们和别人吵架，我们感觉到自己身体不舒服，我们怎样去觉查？
有句话说的好，身体知道你的痛处。当你头疼，在心理学当中的解释是你头脑中的想法和真实的想法有冲突。你的身体，你有几个不同的声音在互相打架。
偏头疼，是我们的认知固着在一个位置上了。这个位置常年来一直在那里坚持，多多少少，我们是希望别人看到这个位置。持续在互相打架，我们认知上了要去认识一下有哪些是别人给你的，有哪些是自己的，你去用你的头脑去认同别人的想法。
把你想要的那部分，坚持把别人给你的那些人扔掉。
接下来我们吵架的时候，脖子肩膀这个地方痛。主要是因为我们承载了很多压力和责任。肩膀这个地方，本子上是什么？肩膀本质上是我们自己，但重量责任的地方。
肩膀这个地方就是有责任了，有很多的压力扛压了。这个地方要觉察的是哪些责任和压力使你背负了。可能有些责任不是你的，你却背负了。
你背着别人的使命，你背着别人的情绪，背着别人的生活，那你可能就压力很大。接下来我们来说胸口有的人心口胸口疼，心脏痛。肩膀疼，关节疼就是你的地方，应该是若你没有示弱。就是有些地方你该放手了，你该停了，你还你该放手的地方没有放手，你硬撑着。强撑着硬撑着。
发抖是神经反应。太过于紧张了，太过于让自己紧绷了。你的神经就开始发抖。胸口疼痛这个位置就是感觉缺爱了，感觉到不被爱了。感觉到不会理解，不会支持了。胸口这个地方闷啊疼啊，憋啊。感觉到有锤怎样锤呀，这就是感觉到我们缺爱了。这是身体上的疼痛。
胃疼这个地方是你，感觉到你的某些能量被卡住了。胸口这个地方疼痛是缺爱的表现，嗯，胸口这个被卡住了，就是缺爱的原因。情绪就让他堵在这个胸口这里，我无法去舒展，无法去表达情绪情感。无人去理解，无人去跟我沟通表达流通，流动所以这个地方就堵住了就痛了。
所以要么就卡在头上，卡在肩膀上，卡在胸口上。下半身很少有疼的腿疼啊，这些都比较少的。
过敏性鼻炎是我们免疫力的问题，我们对外有敌意，我们对外在始终是一个防御的状态。我们过敏性的系统就开始出。
背疼是承载压力。
当我们感觉到疼痛的时候，特别是情绪引发的疼痛的时候。
有没有情绪上来呀？说不出话啊，嗓子疼呢。嗓子哑，遇到特殊情况马上吐口水。这些都是这些特定的，长期的，你这些特定场景里面的情绪引发出来的。
接下来我们怎样把这些东西稍微的缓解一下呢？这些疼痛。如果你感觉到哪些地方疼你，最好找个地方安静下来，然后躺在上面。打不了的话就找个地方舒服的坐一下。用你的头脑的意念，允许这个疼痛往下走。
如果是头疼，用你头脑的意念把这个疼痛顺着头往下移，移到你的肚子那里，这也是，中医说的气质瘀血。
女性如果经常焦虑的事，经常憋闷生理期的时候，那一定很痛。中医讲气滞血瘀心理学上是讲治愈，因为你身体焦虑和引发血液的凝固而引起的疼痛。
一血循环不好。送到小腹部下面就是丹田那里。让他顺下来，让他慢慢走，不要堵在这里。
为什么要到小腹这个地方有我们的小腹，这个腹部是力量力量的来源？
我们有时候摸着自己的肚子再去表述，然后表述都会发生很大的变化。用放屁的形式把它流出去，那是最好不过的，我们说气沉丹田就是这个道理。
把疼痛引到腹部，嗯，把疼痛和情绪负面情绪隐痛引到腹部，基本上这时候这疼痛和负面情绪都会变好了。就是在那个地方，你就会被力量消解掉了。勇气就在于你的腹部，就在这个腹部，这个地方就有力量。
吵架心慌，是因为你小时候受过的创伤导致的。要做疗愈要做疗愈，才能把这个问题解决掉。
