周检视
最看重的是健康方面的“早睡早起坚持90天”和效能方面的“时间管理软件的掌握”。
相对于其他的关注，这两个相当于内核，好的身体离不开良好的作息规律，同样，系统的时间管理也对于将来的事业发展也是内在驱动力。看似简单，掌握好并养成自己的自然条件反射，或习惯，很多其他事情也会迎刃而解。同样，这也是我希望达成的效果。
关于“早睡早起”的习惯，目前离养成习惯的标准线还远远未达到，量化成90天，也只做到每天按时打卡的程度，不足之处是“早睡”还达不到，早上不能做到自然醒，白天还要睡回头觉。关于下一步，我目前没有太多思路，只是在死撑。
关于“时间管理软件的掌握”，第一步，希望做到每天早上打开of和c5，目前还没坚持好，养成早晚整理of的习惯，然后没周排程的习惯。
然而，感觉自己分步还不够具体和量化。如果大家有好的想法可以给我点参考。
