转眼又是一年冬，作为取暖基本靠抖的南方人，沫沫马上要迎来了他人生的第一考，快6个月了，母乳所带的免疫力即将耗尽，要靠他自己去迎接严寒挑战了，而云南的早晚将近20度的温差无疑更会雪上加霜。4个多月的时候我带沫沫回了一趟湖南老家，正好赶上降温，回云南以后又赶上一轮一轮的大降温，特别容易受寒，但幸运的是沫沫每次都处理得特别及时，感冒没有加重过，听着身边的朋友说孩子又生病住院了如何如何，心里还是格外紧张的。

     我是一个相信中医力量的人，但其实身边更多的人是不信的，觉得中医就是当你有了西医治不好的病的时候，死马当活马医，找中医去调理，碰巧治好了就叫中医神奇，治不好就是病入骨髓理所当然，没读书的时候都觉得读书无用，觉得这个社会不读书可能混的更好。其实很多时候我们去看书，去学习，更重要地是学习思维，学习思考问题的方式，很多人的思维都是，生病了怎么办？用什么药能马上好？而不去想，为什么会生病？怎样避免生病？即使生病能不能在病情很轻的时候就给处理了，防止病情恶化。头孢、阿莫西林、青霉素，听着就是一系列高端词，一听治病就靠谱，金银花，鱼腥草，苏叶，艾叶，一听就是几根破草，人又不是兔子，吃草也能治病？其实有这些想法也是无可厚非的，洋货总是受人追捧的。

      对于不信中医的人，我也不打算去说服人家通过中医思维去帮助孩子成长，把我自己的孩子照顾得好就行，有好的经验总结分享出来能够让我的思路更明朗。

     先讲讲如何帮助孩子自己去抵抗严寒：

     你愿意花几千块钱去给孩子打进口五联疫苗，说明你明白免疫的重要性，同样，从小儿时期就做好预防，疾病大多在萌芽阶段就能被消灭，孩子会受益一辈子，这就是好妈妈胜过好医生的重要性，听着有那么点歌功颂德的词，但是妈挫挫一窝还是有点道理的。

     有妈妈问我孩子吃点啥能增强免疫力，估计是看我时不时在微信朋友圈treenewbee说我家孩子不生病，有人会说，免疫力这玩意儿不是天生的么，对，这玩意儿的确是天生的，妈妈体质好，孕期保养到位，孩子免疫力就是会比别人强，但是妈妈如果体质不好，孕期又不够注意的呢？（恩，说的就是我自己），婴儿时期增强免疫力最佳方式就是纯母乳喂养，纯母乳喂养除了母乳里的营养、免疫因子以外，很重要的一点是不容易导致过度喂养，过度喂养的问题目前还是没有得到重视，刚生完孩子的时候护士就过来给沫沫爸说，给孩子喂点奶粉吧，30ML左右，当时的我没啥知识储备，护士说啥就是啥吧，现在谁跟我说刚生的孩子吃30ML奶我会跳起来骂她，孩子的胃容量才多大就喂30ML，省略一大段脏话。。。。

     孩子的脾胃好才是免疫力之源，光吃不顶用，能消化能吸收才是硬道理，吃完了不消化不吸收，堆在身体里就是垃圾，有了垃圾就更不消化不吸收，于是就是恶性循环，若得小儿安，三分饥与寒。都知道瘦子长寿对吧？因为偏瘦的人，身体各个器官的负担很小，更有利于健康，但是为啥都瘦不下来呢？因为人生苦短及时行乐，管不住嘴，乐着乐着生命就真的短了。脾胃天生就是好的，后天吃太多给脾胃负担过重了，加班加太多就容易撂挑子，但是人生没有新员工来替补啊，所以拥有的财富要好好花，开源节流细水流长得花，沫沫爷爷很瘦，经常说的一句话是，人这辈子上天给的粮食都是有数的，谁先吃完谁先走，听完了我也觉得挺幽默，事后想想真的是有道理的。

     6个月的时候母乳免疫期过了，孩子要靠自己去迎风雨了，妈妈又能做些什么呢？除了在婴儿时期护脾胃，建立免疫力之外，还需要做的一点就是在疾病在很轻微的时期就重视，就干预，沫沫爸经常跟我说，孩子病了不要紧，生病了才有机会锻炼孩子的抵抗力，我听完以后觉得这个逻辑好像是对的，但是又觉得哪里不对，从小体弱多病的孩子长大了好像也没好到哪里去，而癌症在早期早发现早治疗才能治愈的思路我觉得才是正确的，好了，上干货。

    沫沫从小就穿得少，生怕捂着，在气温变化很快的时候难免加衣服不及时，时不时就发现有点流清鼻涕，除了心里暗骂自己这个当妈的无用以外，第一时间我就会在喂奶的时候捂住囟门，想办法给他发点汗排排寒气，同时用温热的毛巾沾生姜艾叶水，热敷沫沫的脚，或者用这个水给孩子洗洗头洗洗澡，基本上第二天就痊愈了，如果还有有点清鼻涕，就继续同样的方法驱寒，所以沫沫基本上感冒不超过3天，最严重的程度就是清鼻涕，打喷嚏，轻微咳几声。

     寒冬季节，最大威胁就是受寒，寒气侵体后，身体的免疫军专心抗战，别的病菌才有机可乘，为孩子严防死守第一关，做个让别人羡慕的好妈妈吧！