跟随内在淡然生活

周末，一个人在家睡到自然醒，随意的看看电脑、手机和电视，做顿喜欢吃的美食，悠然的一天就这么过去了。晚饭后，小区散步期间头脑飘过一个念头：曾经遇到困难的事情总想着去逃避和放弃，致使新年目标一直无法达成；经历一些列的禅定和销售磨难后，现在遇到内心渴望的事情开始想着解决方法和方案。而这一切应该是归咎于经常性呼吸的益处，放弃内心抗拒的纠结，释放内在的潜能。今年的新年目标，虽然完成起来会比较困难，紧紧聚焦目标将使用各种方法和手段尽人力听天命！

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