01/毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式，也就是不能获得自由。—《被讨厌的勇气》
02/世界很单纯，人生也一样，不是世界复杂，而是你把世界变复杂了。没有一个人是住在客观的世界里，我们都居住在一个各自赋予其意义的主观世界。—《被讨厌的勇气》
03/不是我们被限制，让我们不能做一一而是我们自己的选择是我们选择不做。—《被讨厌的勇气》
04/不用辛苦的活在别人的期待里。所谓的自由，就是被别人讨厌。有人讨厌你，正是你行使自由，依照自己的生活方针过日子的标记。—《被讨厌的勇气》
05/人生是不断与“理想的自己”进行比较，而非生活在他人的评价之下。阿德勒心理学否定寻求他人的认可。我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了活出自己的人生。—《被讨厌的勇气》
06/心理创伤并不存在，决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。—《被讨厌的勇气》
07/脆弱可以作为武器，用在人际交往中，利用和控制其他人。最好的例子就是婴儿。—《被讨厌的勇气》
08/一味在意“他人怎么看”的生活方式，正是只关心“我”的自我中心式的生活方式。—《被讨厌的勇气》
09/特意自吹自擂的人其实是对自己没有自信。如果有人骄傲自大，那一定是因为他有自卑感。—《被讨厌的勇气》
10/教育的根本目的是让孩子独立。—《被讨厌的勇气》
