本周关键字：PPT 课堂
九十天目标检视：九十天相约
1，断舍离，建立空间力及信息力。
2，建立阅读好习惯
3，亲子践行（50天）
本周成果
家庭：你若安好，便是晴天
1，亲子陪伴：陪壹壹外出吃饭一次、洗浴中心玩一次。
2亲子践行：本周亲子践行90天结束了。毕业典礼书写完毕。
上周计划与青蛙事件安排：
1，聚焦PPT课程准备。完成
2，党员学习笔记19大学习体会。完成。
3，甲状腺合并糖尿病疾病讲座PPT 准备、讲课。完成
4，出院病志10本。
5，亲子班毕业典礼。完成
6，亲子毕业简书书写。完成
7，高效工作建立，提前到单位上班，努力做到不加班，张弛有度。
反思与检视：
1：深刻体会到如果你想，上帝都会为你开路。北京2阶课因为壹壹上课第一天有轻度发热，导致与老公闹得不愉快，也终于把2阶课上完了，长春的ppt课强烈反对，当时也是特别纠结：要不要做？要做。要做的结果：把PPT制作学到手。下一步行动：努力去上课。二个方案：1：把壹壹和婆婆来到长春游学，到长春旅游一下。2：当天去当天回，回家住。第一个方案本来已经订好票了，以老公的强烈反对失败。实施第二个方案，下夜班，下午开始上课，当天22点到家，第二天4:30起床，抚顺-沈阳，沈阳-长春，晚上重复一遍，过程很考验人。课堂上老师非常幽默风趣，原来PPT 也可以做得这样高大上，觉得来到课堂超值的体验，也特别感谢自己当初的选择。
2，突破自己：课堂倒计时环节，特别想上前讲讲学习时间管理和上PPT课堂，于是和老组长申请。当众讲话还是会紧张，最后声音会发抖;没打草稿，逻辑性还有待提高。但是这种把心理话说出去的感觉很好，快速让大家认识你，了解你，待提高的点还很多，先完成，再完美，嘉许自己走出自己的舒适区，来到学习区。
3，聚焦要事：这周青蛙吃的很好，聚焦要事，把能不做就不做的事情都放下了。记录时间和记账的习惯也放下来了，精简到最少，上课回来后精力不足，低精力状态下，选择多去放松，不把自己逼的太急，慢慢来。
下周大青蛙：
1，PPT班委会、班规制定。
2，PPT锦囊一、二，复习知识。
3，传统文化第三、四讲。
4，出院病志搞定。
5，重新制定壹壹下一个30天目标和好习惯养成。
6，月度总结
7，工作节奏把握。
8，二阶课复习。
