图文：E小浪
三月，我想要尝试一件新的事情 —— 和自己对话。
在此之前，我的手账多强调功能性。纵然有日志的部分，也都是以关键字和重点事件总结为主。而从今年开始发现，自己的脑子里总是充斥着各种想法，却很难有时间和场所让我梳理和平复。所以就萌生了做Mental Health手账的想法。经过两个月的试错和中间的一度放弃，总算是找到了最适合自己的本子和记录方式。
首先是本子，这个完全取决于个人偏好，市场上也有各种尺寸和内页的笔记本供选择。这里我使用的是Moleskine的经典方格本。它的尺寸接近A5，但比实际的A5在宽度上要窄1cm，偏就是这小小的差距，使得这个本子在整体排版上要比正常的A5顺手很多。虽然Moleskine的纸质相对比较悲剧，hold不住各种水笔，但考虑到自己本身也不是很经常使用手绘元素，就不太介意了。
新手账混合了一些Bujo的元素，首先是“year at a glance”，计划用来标注每个月发生的重点事件，然后在每个月的月底详细记录事件情况。其次是"monthly plan"，这个还是经典的设计，用来记录当月appointments和events，还有手里的工作项目。
再之后就是必须有的reading log，用来记录当月的阅读情况。到目前为止，这些都是从活页手账的计划部分直接照搬过来的。
Reading Log之后就直接进入日志的部分了。和之前活页的日志section不同，这本手账着重于实现三个目的：
1. 改善英文手写。作为一个手残党，我想要在今年改善我的手写体。希望通过这本手账，可以在年底实现用整洁的手写来书写常用的英文字体。
2. 和自己对话。这是self-care的其中一个练习。在忙碌的日子里停下来，认真倾听自己的声音。诚实的和自己对话，搞清楚自己的意愿，并且朝着自己真正想要去的方向前进。
3. 练习手账技巧。定页和活页的排版非常不同，一开始有些不知所措的，不过随着练习相信一定会有进步吧~
三月已至，此愿可期。
THE END
我是E小浪，一个手账上瘾者。我爱的不是手账本身，而是它带来的生活。
