2020-03-28 上海 星期六 盛夏路
周六，边玩游戏边听斗鱼正能量的视频。
今天听到的是关于自我暗示的部分，说到人容易受别人的话语影响，别人说自己不好自己就会认为自己不好，影响自己自信心。想到自己的一些不自信和相关的成长经历确实有很大关联。好在自己能慢慢意识到这是自我暗示力量，想到慢慢通过正向的自我暗示去纠正自己的负面思维，反而有了对未来的信心。
又想到自己之前一直在想着自己要怎么怎么努力，有了结果就想办法和自己的前女友复合。其实现在能理性点看自己，一是自己把和女朋友分手这件事情看成了是对自己不够优秀的证明，要等自己好了再去追回来好像就是自己够优秀了。其实彼此不同的成长经历造就了不同的思维方式，我觉得可以调和，她觉得有些东西太难改变，这样的情况在一起，会让我很累，不是我理想中的两性关系。
当然也有可能是我的负面能量和受害者模式，让我不能客观地看待她和理解她。所以追回她的执念也在慢慢转变，还是先用心认识自己，成长自己比较重要。她，如果是对的，总会回来，如果不是，也会有更美的风景等着自己。
脚踏实地，一步一个脚印地前行。