抑郁,一个很可怕的词,它是一种病,得治!但是又有多少人知道它的可怕性呢?我从来没想过,我会跟“抑郁”扯上关系,但它就是相中了我!
我得抑郁,是在生完二胎之后,公婆待我如亲生闺女般,按理说,我很幸福!可是,我的老公不争气,他是个很自我,自私的一个人,从来不知道体贴,关心我!因此,在月子期间,我变的疑神疑鬼,莫名其妙的伤感,莫名其妙的哭泣,别人一句无心的话,我能暴跳如雷,也能伤心很久,有时候怀疑老公是不是出轨,甚至有一次,头发凌乱,穿着睡衣去跟踪我老公,看看他究竟有没有出轨!结果,这一切都是我自己幻想出来的,我跟他折腾,跟他闹腾,这一切都来源于他对我的不关心,不在乎!我怨恨他,看到他难过,我就很开心,最后,我把自己弄得伤痕累累,彼此都很累!就这样的日子,我过了将近半年!我把自己弄丢了!后来,我妹回来,看见我这副模样,她骂我,怎么活成了这样?真是当局者迷,旁观者清啊,一语点醒梦中人,我跑到镜子跟前,看着镜中的自己,怎么能颓废到这种程度?这不是我,不是我自己!我妹说,你要为自己活!其他的都是浮云,拿出你自己以前的状态来!后来,我清醒的意识到,我要为自己而活!(庆幸我自己的抑郁还不算严重)
我随后给我找了个心理医生去治疗我的抑郁,现在已经完全好了,渐渐的,我对心理学产生了极大的兴趣,而我也报了学习班,去学习了心理学,并考取了心理咨询师的证!现在正在实习当中……在这之后呢,我的导师又给我介绍了一个特别接地气的平台,让我在这个平台锻炼成长,在这个平台,我最大的感受就是,我得到了满满的正能量,我的心态现在越来越好,我想要的事情正一步步朝我走来,虽然脚步有点慢!
我在抑郁后,得到了重生!