什么是受害者模式呢?曾经我也在受害者模式中苦苦挣扎,痛苦不堪!
总是觉得命运不公,总是觉得都是别人的错,自己很委屈,自己总是受伤害的那个人,那怎样才不做一个受害者模式呢?我想非常重要的一点就是你需要去聆听,在你的内在有某一个部分,我们叫做内在小孩,他常常会觉得自己没办法照顾自己,他需要别人的爱,他需要别人的关心,他需要别人的照顾,他需要别人的支持,我才能快乐开心成功,健康,在你的内在有一些渴望,他希望你现在这个年龄能够去聆听他,帮助他,做出行动满足他,一旦你练习开始为自己去做,那么我们就会把力量带回给自己,当你把力量带回给自己,我们就可以带着勇气无畏的走在我们生命的道路上,为我自己的人生负起责任。