#幸福是需要修出来的~每天进步1%~09班~11~唐丽

20170823 37/60  09班

幸福3朵玫瑰

昨日摘下1朵玫瑰

办事(完成)

今日2朵玫瑰就很幸福时

学习《消防技术实务》

考试报名

幸福实修30天目标

1.陪伴孩子读书

2.学习消防工程师书籍

3.坚持打卡

幸福金句

#幸福实修#生命的本质是轻松自在喜悦满足的，是身心合一的，是自由的。所以成长的方向是看到更多可能更多选择有更多接受和允许，把力量用在更多和解和创造中，而不是纠缠和对抗上。

觉察日记

      今天和孩子们度过了愉快的一天，和孩子们一起吃饭、一起逛街、一起看她们喜欢看的电视剧《我们的少年时代》，在她们聊天过程中我感受到以下几点：①孩子们的那份纯然、轻松和快乐；②孩子们清晰的规则和界限；③对属于自己权利的捍卫；④情绪的管控和调整速度很快，谢谢孩子们让我又有了更多地成长！